by Nisa Prayongrat | Sep 16, 2022 | MAXIM MAN
เทสโทสเตอโรน คืออะไร ? เจาะลึกฮอร์โมนสำคัญที่ผู้ชายต้องรู้ เทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนสำคัญสำหรับผู้ชายที่มีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ให้ฟิตและเฟิร์ม แถมยังช่วยให้สมรรถภาพทางร่างกายดีขึ้นรวมถึงสมรรถภาพทางเพศด้วย!...
by Nisa Prayongrat | Aug 9, 2022 | MAXIM MAN
ฟิตร่างกาย ให้ปัง ก่อนที่ร่างจะพังไปมากกว่านี้ เมื่อเรานึกถึงการ ฟิตร่างกาย สิ่งแรกที่หลาย ๆ คนนึกถึงก็คือการออกกำลังกาย ทำให้ส่วนมากโฟกัสแต่การออกกำลังกายและลืมนึกไปว่า มากกว่าการใช้แรงออกกำลังตามสัดส่วนที่ตนเองต้องการให้ฟิตนั้น...
by Nisa Prayongrat | Jun 20, 2022 | MAXIM MAN
10 วิธีลดน้ำหนักผู้ชาย พร้อมสร้างซิกแพคใน 1 อาทิตย์ สิ่งที่จะช่วยให้คุณผู้ชายมีความน่าสนใจมากขึ้น นอกจากหน้าตาที่ดูดีแล้ว เรื่องความสะอาด กับ รูปร่างก็มีส่วน เรียกได้ว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะผู้ชายหุ่นดี สูง ดูมีซิกแพค...
by Nisa Prayongrat | Jul 13, 2021 | MAXIM MAN
5 ประโยชน์ของการกิน คีโต สำหรับผู้ชาย หากพูดถึงแนวทางการรับประทานอาหารหรือควบคุมอาหารแล้วนาทีนี้หลายๆท่านคงรู้จักกับการกิน คีโต หรือการกินอาหารแบบตีโตจีนิกกันอย่างแน่อน การกินคีโตนั้นคือการบังคับให้ร่างกายเอาไขมันที่สะสมอยู่ออกมาใช้ แทนการรับหรือกินไขมันเข้าไป...
by Nisa Prayongrat | Nov 17, 2020 | INFORMER
การกินยาหรืออาหารเสริมเพื่อลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักไม่ได้เหมาะสมกับทุกคน อันดับแรกควรคำนึงถึงค่า BMI การกินยาและอาหารเสริมเพื่อลดความอ้วนหรือลดน้ำหนักนั้น ไม่ใช่ทางแก้ปัญหาเรื่องน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับทุกๆ คน ก่อนอื่นเลยนั้นมีบางคนที่จริงๆ แล้วไม่ได้มีน้ำหนักเกินเกณฑ์...
