สาเหตุของโรคอ้วน
“โรคอ้วน” เป็นผลลัพธ์มาจากการสู้รบตบมือระหว่างพันธุกรรมกับการเลือกใช้ชีวิต พฤติกรรมการบริโภคในแต่ละวันมีส่วนอย่างมากที่สามารถนำคุณไปสู่ผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน เช่น รับประทานอาหารเกินความต้องการของร่างกาย, การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูงเป็นประจำ, ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมไปถึงความผิดปกติทางจิตใจที่ทำให้รับประทานอาหารมาก เช่น บางคนเศร้า แล้วรับประทานอาหารเก่ง เป็นต้น คำถามคือ วันนี้เราจะเริ่มลดความอ้วนอย่างไรให้ยั่งยืนและปลอดภัย
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเว็บอาหารเสริมลดน้ำหนักยี่ห้อไหนดีได้ที่นี่ ยาลดความอ้วนยี่ห้อไหนดี 10 อันดับ ได้หุ่นใหม่ แบบไม่ทรมาน
สาระน่ารู้เกี่ยวกับอาหารเสริมลดน้ำหนัก
ชนิดของอาหารเสริมลดน้ำหนัก (สารเคมี vs สมุนไพร)
